Степперы

Многие врачи и косметологи советуют не подниматься на свой этаж в лифте, а ходить пешком. Такая нагрузка очень хорошо тренирует мышцы ног и ягодиц. Для этой цели были придуманы кардиотренажеры - СТЕППЕРЫ  (умные лестницы).

Встроенный компьютер,контролирует время тренировки, дистанцию,число и частоту подьемов, сжигаемые калории. Можно запрограммировать нужный вид тренировки (интервальный, с нарастающей  или постоянной нагрузкой ит.д.)Степперы оснащены вертикальными поручнями, которые помогают сохранять равновесие.Степперы имеют независимый режим работы педалей, т.е. воздействие на одну, не отражается на другой.